A „holisztikus” szó egyre gyakrabban bukkan fel, ha az egészségről, önismeretről vagy a testi-lelki egyensúlyról van szó – de vajon mit is jelent valójában ez a szemlélet a masszázs világában? A holisztikus masszázs nem csupán …
Holisztikus szemlélet a masszázsban
Hogyan segíthet a masszázs a stresszoldásban?
A stressz ma már nem csupán átmeneti állapot, hanem sokaknál életformává vált. A folyamatos rohanás, a teljesítménykényszer, az információáradat, az elvárások – mind nyomot hagynak a testünkben és lelkünkben. Érezzük a feszültséget a vállainkban, a …